Lebe deine weibliche Kraft
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Hören und Hellhören
Das Hören ist eine intuitive Fähigkeit. Beim Hellhören geht es nicht nur darum, die Geräusche wahrzunehmen, sondern den Sinn dessen, was wir hören, die Wahrheit daraus zu ziehen. Dazu dienen uns die Ohren in Verbindung mit der Zirbeldrüse (Epiphyse). Daher sollten die Ohren und die Zirbeldrüse immer frei von Schmutz und Blockaden sein, damit sie feinstofflich genutzt werden können.
Durch die feinstoffliche Reinigung von Ohren und Zirbeldrüse werden auch die physischen Funktionen der Ohren verbessert. Die physischen Ohren sind mit unseren Nieren verbunden, so wirkt sich unsere Arbeit auf das ganze System aus. Denn die Nieren dienen uns nicht nur zum Reinigen und zum Filtern des Blutes, sondern verleihen uns auch innere Balance und Standhaftigkeit. Beispielsweise hängt das Gleichgewicht eng mit den Nieren und Ohren zusammen.
Das Hellhören lernen
Beim Hellhören geht es also darum, zwischen den Geräuschen der Außenwelt zu hören. Wir können das feinstoffliche Hören gezielt lernen. Zum Beispiel indem wir die Stille hören, die Natur hören, den Herzschlag hören, die Stimmung hören, die Stimme Gottes in uns hören. Das ist dann möglich, wenn wir die lauten Gedanken dämpfen und die Aufmerksamkeit zu den Füßen und auf die Gebärmutter richten.
Die Aufmerksamkeit nach unten bringen
Stelle, setze oder lege dich entspannt hin. Atme bewusst in deinen Körper hinein und richte deine Aufmerksamkeit auf deine Füße. Spüre deine Fußsohlen, bleibe eine halbe Minute bei dieser Fokussierung. Jetzt richte deine Aufmerksamkeit auf deine Gebärmutter, bleibe mit der Fokussierung hier und lausche durch die Gebärmutter deiner Welt.
Ohrmassage
Im Hauptteil dieser Tageslektion hast du schon ein paar osteopathische Handgriffe zur Ohrmassage kennengelernt. Die Ohrmassage ist nicht nur unserer Schönheit zuträglich, sondern eine einfache Maßnahme, um die Funktion unserer Ohren zu stärken und die feinstofflichen Sinne zu schärfen. Dies fördert außerdem die Durchblutung des Gesichts, und da die Akupunkturpunkte am Ohr aktiviert werden, wirkt die Ohrmassage auf den ganzen Körper. Sie ist simpel und doch sehr wirkungsvoll. Massiere deine ganzen Ohrmuscheln, reibe vor und hinter deinen Ohren und reibe mit den Fingern in den Ohren. So lange, bis deine Ohren glühen und schön durchblutet sind. Wiederhole das jeden Tag. Diese Übung steigert auch deine Konzentration und hilft gegen Müdigkeit. Du kannst sie auch deinem Kind zeigen, wenn es immer wieder dazu neigt, sich von den Hausaufgaben abbringen zu lassen.