Vorbereitung — Was du für den Workshopabend benötigst
Bitte halte die folgenden Utensilien für den Abend bereit, da sie während der Übungen zum Einsatz kommen:
- Kosmetikspiegel
- Kleines Handtuch oder Frottee-Waschlappen
- Wasser oder etwas anderes zum Trinken (z.B. Tee)
Wenn du dich schon mal in die Entstehung und Grundtechniken des Mewing einlesen möchtest, kannst du das mit dieser Zusammenfassung tun:
